PROGRAMME MBSR ET MBCT

08oct(oct 8)20h0010dec(dec 10)22h00PROGRAMME MBSR ET MBCTRe-Découvrir la méditation de pleine conscience

Détails de l'événement

Un programme MBSR ou MBCT débute Mercredi 8/10/2025 à 20h00 en visio ou en présentiel. 8 séances jusqu’au 10/12/2025 inclus pour entrer pas à pas dans la pratique de la méditation de pleine conscience en lien avec la régulation du stress, des émotions et la prévention de la rechute dépressive.

Pour plus de détails visitez notre page La Méditation – La Bulle Ouverte

Paiement par HelloAsso https://www.helloasso.com/associations/la-bulle-ouverte/evenements/programme-mbct-meditation-pleine-conscience/widget-bouton

Date

8 octobre 2025 20h00 - 10 décembre 2025 22h00(GMT+02:00)

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