AH NOS PENSEES !

19jan(jan 19)20h3012fev(fev 12)13h30AH NOS PENSEES !Ah nos pensées !

Détails de l'événement

Comment garder le cap et une clarté mentale dans l’agitation du quotidien ?

Vous avez déjà pratiquer la méditation de pleine conscience à travers un programme ou un stage avec nous.

Nous vous proposons 4 sessions pour apprendre et expérimenter les outils du programme MBCT spécifiquement dévolus aux pensées récurrentes et à l’agitation. Vous savez ce petit vélo qui tourne ou encore cette radio de fond qui ne s’éteint que rarement.

Ce programme a lieu EN VISIO :

  • les lundis 19 et 26/01, 2 et 9/02/26 de 20h30 à 21h45

  • les jeudis 22 et 29/01, 5 et 12/02/26 de 12h à 13h15

Nous vous proposons une participation financière de 30 euros + adhésion

Contactez-nous pour vous inscrire.

Pour plus de détails visitez notre page La Méditation – La Bulle Ouverte

Date

19 janvier 2026 20h30 - 12 février 2026 13h30(GMT+01:00)

Lieu

visio

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