Vous êtes
un particulier
Bullez !! C'est bon pour la santé
Et si vous preniez un moment pour vous ?
Le stress qui s’accumule, la douleur qui s’invite dans le quotidien, la parentalité qui bouscule… Vous faites de votre mieux, mais parfois, c’est juste trop. La Bulle Ouverte, c’est un espace où vous pouvez venir comme vous êtes, au-delà des rôles, pour découvrir et expérimenter des outils et pratiques au service du mieux vivre.
Nos trois axes d'accompagnement
Apprivoiser le stress et les émotions
Les journées passent et vous sentez la tension grandir ? Nous vous proposons des solutions simples à travers la pratique de méditation de pleine conscience. Un moment de pause où vous n’aurez même pas à vous détendre… Ça vient tout seul.
Vivre avec des douleurs chroniques
Quand la douleur prend trop de place, c’est difficile de ne pas s’y laisser engloutir. Nous vous accompagnons avec des approches concrètes pour mieux gérer, au quotidien, afin que la douleur ne définisse plus votre vie.
Soutenir la parentalité sans s’oublier
Être parent, c’est magique et intense, mais aussi épuisant et parfois déroutant. Ici, nous vous proposons des outils adaptés de partages d’expériences car nous avons tant à apprendre. La finalité : mieux vivre cette aventure, sans vous perdre en chemin.
